Экспресс комплекс: рекомендации пациенту.
Кинезио-тренировка после коррекции
Экспресс комплекс, как домашнее задание пациенту, поможет закрепить и продлить полученный эффект от приведенной коррекции.
Формат курса
Видео-запись упражнений
Для кого данный курс
Кинезиологам, остеопатам, массажистам, спортсменам, пациентам
Время выполнения
Одно упражнение занимает всего 5 минут
В комплексе используются методы
Биокинетические упражнения (специальные позиции),
Кинезиологическая проработка нейролимфатических точек,
Особые фитнес упражнения.
Программа курса
Ссылка на это место страницы:
#programm
Часть 1
1. Квадратная мышца поясницы
2. Нижняя задняя зубчатая мышца
3. Многораздельная поверхностная мышца
4. Верхняя трапеция
5. Средняя и нижняя трапеция
6. Мышца, поднимающая лопатку
7. Грудина-ключично сосцевидная мышца
8. Передняя связка плечевой капсулы
9. Передняя прямая мышца головы
10. Верхняя косая мышца головы
11. Нижняя косая мышца головы
12. Большая задняя прямая мышца головы
13. Малая задняя прямая мышца головы
14. Латериальная прямая мышца головы
15. Повздошная мышца
16. Гребенчатая мышца
17. Большая приводящая мышца бедра
18. Короткая приводящая мышца бедра
Бонус!
Видео комплекс "Живое дыхание"
Часть 2
1. Малая ягодичная мышца
2. Средняя ягодичная мышца
3. Наружная косая мышца живота
4. Нежная тонкая мышца
5. Большая грудинная мышца (ключичная часть)
6. Большая грудная мышца (грудинная часть)
7. Малая грудная мышца
8. Большая и Малая круглая мышца
9. Передняя дельта
10. Средняя дельта
11. Задняя дельта
12. Клюва-плечевая мышца
13. Надостная мышца
14. Подостная мышца
15. Подключичная мышца
16. Подлопаточная мышца
17. Трёхглавая мышца плеча
18. Большая ягодичная мышца
19. Грушевидная мышца
Бонус!
Видео комплекс "Легкие стопы"
Кому подойдет курс
Для закрепления и улучшения результата, посещения специалиста по телесным практикам
Людям, ведущим малоподвижный образ жизни, имеющих хронические заболевания и всем, кто хочет улучшить своё физическое состояние и укрепить своё здоровье.
Для восстановления общего баланса в мышцах, после оперативного вмешательства, после травм, после инсультов.
Профессиональным спортсменам,
для быстрого восстановления.
Купить онлайн-курс
Ссылка на это место страницы:
#price
Курс полностью
6 000 руб
37 мышц + Бонус 1 и 2 Части
Часть 1
3 000 руб
18 мышц + Бонус
Видео комплекс "Живое дыхание"
Часть 2
3 000 руб
19 мышц + Бонус
Видео комплекс "Легкие стопы"
Преподаватель курса
Барбарич Ольга Николаевна.
Кандидат мастера спорта биатлона и лыжные гонки.
Действующий инструктор фитнес программ,
Персональный тренер бодибилдинга и фитнеса,
Тренер — преподаватель по АФК ОВЗ. (коррекция отклонений в физическом и умственном развитие лиц с ОВЗ методами прикладной кинезиологии АФК).
Ведет спортивную деятельность, является преподавателем фитнес группы НИКА.
Авторские программы:
Кинезиофитнес для детей 10-13 лет.
Кинезиофитнес для женщин 30+.
Кинезиореабелитация женщин 60+.
Правила выполнения биокинетических упражнений (позиций)